Как бросить курить?

Описание: Только здоровый образ жизни! Обсуждение спортивных соревнований любого уровня. Спортивные секции, школы и общества.

#19 егор » 21.10.2014, 13:29

Сейчас наоборот идет бум за здоровый образ жизни, может не наше поколение, но следующее точно будет жить намного дольше нас и тогда пенсии придется платить долго и нудно, если такое понятие конечно будет еще. :smile:
Не стой, где попало... попадет еще раз.
егор
Прохожий
Прохожий
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 19
С нами: 4 года 1 месяц

#20 ChewChew » 24.12.2014, 21:22

Что бы бросить курить нужно сильное желание терпения и воля. Иначе ничего не поможет.
ChewChew
Прохожий
Прохожий
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 4
С нами: 3 года 11 месяцев

#21 kuok2014 » 30.12.2014, 12:44

ChewChew, однозначно желание на первом месте, но очень часто одного желания мало. Это замечательно когда получается бросить самостоятельно. Я три раза пытался, дольше чем на две недели не хватало. Пытался и с помощью Аллена Карра, и пластырями, и сам, не помогает =( то ли мотивации не хватает то ли еще что... Друг вот недавно бросил через клинику, РакурсМед вроде бы, где то телефон записан, искать надо =) так уже полгода не курит и говорит что вообще не было случая чтоб хотелось. Хочу вот после праздников туда же попробовать сходить, а то посчитал сколько лично я трачу на сигареты+попытки бросить... ужас! я не настолько богат чтобы столько тратить на гибель своего здоровья Всем добра и с наступающим! ;)
kuok2014
Прохожий
Прохожий
Репутация: 2
Сообщения: 3
С нами: 3 года 11 месяцев

#22 grishkinamama » 09.02.2015, 12:01

У меня муж тоже в РакурсМеде бросал. Хороший центр
grishkinamama
Прохожий
Прохожий
Репутация: 2
Сообщения: 2
С нами: 3 года 10 месяцев

#23 Alexxx1983 » 17.03.2015, 12:02

мне помогла бросить курить книга Колена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил действительно легко и уже три года не курю и больше не собираюсь.
Alexxx1983
Прохожий
Прохожий
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 14
С нами: 3 года 9 месяцев

#24 raingo » 25.03.2015, 11:48

Можно попробывать гипноз. В казань приезжает иногда известный московский гипнотизер. По отзывам реально помогает.
Где двое-трое собрались, там я
raingo
Прохожий
Прохожий
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 10
С нами: 3 года 8 месяцев

#25 gost.rus2014 » 08.04.2015, 11:31

не доверяю я этим всяким гипнозам... Все таки я за традиционную медицину. Сам много раз пробовал бросить, никак не удавалось. Решил обратиться в клинику. В Ракурсе почистили организм от всякой накопившейся гадости, назначили курс лечения и уже скоро я перестал курить вообще.
gost.rus2014
Прохожий
Прохожий
Репутация: 0
Сообщения: 2
С нами: 3 года 8 месяцев

#26 SnowCat » 28.04.2015, 03:30

Не курить :smile:
SnowCat
Прохожий
Прохожий
Репутация: 0
Сообщения: 14
С нами: 3 года 7 месяцев

#27 georgiy » 01.05.2015, 21:26

Сложно это очень.
georgiy M
Новичок форума
Новичок форума
Аватара
Возраст: 40
Репутация: 0
Сообщения: 37
С нами: 3 года 7 месяцев

#28 violeta.26 » 15.06.2015, 12:13

Самая большая преграда именно психологическая. Кто то бросает по Алану Карру (по факту ведь тоже психолог), а кто то идет к врачу. Но ведь все люди разные, и подход к каждому индивидуальный. У меня пару знакомых бросали с помощью книг, как правило через некоторое время снова начинали курить. Тут как та история с автоматом для стрижки. Отец (тоже старый курильщик в прошлом) смог бросить только с участием психолога все из того же Ракурсмеда.
violeta.26
Прохожий
Прохожий
Репутация: 0
Сообщения: 2
С нами: 3 года 6 месяцев

#29 Nikita » 15.06.2015, 13:09

Можно заставить себя сделать все, если ваш мозг управляет телом, а не наоборот!)
Nikita
Прохожий
Прохожий
Репутация: 0
Сообщения: 7
Темы: 1
С нами: 3 года 6 месяцев

#30 stoku » 18.06.2015, 23:29

Мокайте все его сигареты в молоко, будет хотеться рыгать ему, но не поймет от чего.
stoku
Новичок форума
Новичок форума
Репутация: 0
Сообщения: 22
Темы: 10
С нами: 3 года 6 месяцев

#31 Виктория 0102 » 03.07.2015, 07:50

рахман писал(а):Сигареты,водка выгодно государству не запрещать что бы человек уходя на пенсию долго не жил.
Каждый сам решает, причем тут государство?
Виктория 0102 F
Новичок форума
Новичок форума
Аватара
Возраст: 38
Откуда: Казань
Репутация: 0
Сообщения: 35
Темы: 4
С нами: 4 года

#32 Evgeny4747 » 11.07.2015, 14:51

никак не заставишь - нужно персональное потрясение
ну можете алена кара почитать ему на ночь
Evgeny4747
Новичок форума
Новичок форума
Репутация: 0
Сообщения: 20
С нами: 3 года 5 месяцев

#33 Анастасия_Куприна » 11.07.2015, 15:17

Поставьте ему ультиматум, мол или я или сигарета
Анастасия_Куприна
Прохожий
Прохожий
Репутация: 1
Сообщения: 19
С нами: 3 года 5 месяцев

#34 kolibri.ibri » 14.07.2015, 11:41

Ультиматум тут к сожалению не поможет. Проходили((( Я своего водила в Ракурсмед, помогли. Но надо понимать что это крайний метод и только в том случае если действительно зависимость. Лучше все равно пробовать самоконтролем
kolibri.ibri
Прохожий
Прохожий
Репутация: 0
Сообщения: 2
С нами: 3 года 5 месяцев

#35 FairyTaile » 02.08.2015, 10:59

Главное, чтобы сам захотел бросить
FairyTaile
Новичок форума
Новичок форума
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 30
Темы: 6
С нами: 3 года 4 месяца

#36 Диляра86 » 11.08.2015, 20:56

только сила воли поможет бросить курить, если ее нет, то будет ваш муж дымить еще долго :smoke:
Диляра86
Прохожий
Прохожий
Аватара
Репутация: 0
Сообщения: 17
Темы: 1
С нами: 3 года 4 месяца

Пред.След.

Вернуться в Здоровье и Спорт

Кто сейчас на форуме (по активности за 20 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 2 гостя

cron