А какой стимул может быть сильнее чем собственное здоровье??? На спор бросать - дело не серьёзное. После этого большинство приходят опять к курению. А чем вредно курение http://www.nicorette.ru/informacia-i-soveti/posledstviya-kureniya - информация не новая, но прислушиваются к ней единицы, все остальные "ждут" диагноза от врача, и лишь потом начинают бросать. Вопрос - зачем так долго тянуть, ведь может быть уже поздно...Lizza писал(а):Нужно иметь стимул, иначе никак.
Вы абсолютно правы,просто на 100%.Я сам курил немало и друзья тоже почти все курят.Какие только способы в свое время не использовали и пластыри,и книги,и видео устрашающие,и даже семечки)))Ничего не поможет пока ты сам не поймешь,что тебе это больше не нужно и ты решил точно бросить.Первоначально нужно взять волю в кулак,добавить в свою жизнь более полезные занятия и тогда все получиться!Мой отец будучи курильщиком с 30 летним стажем бросил без проблем,когда осознал сколько денег и здоровья тратит на это.BUBA писал(а):самый проверенный способ - взять и бросить, без всяких пластырей и т.д. нужно самому понять, для чего ты куришь и что с тобой будет на старости лет.
Сейчас этот раздел просматривают: 2 гостя